我從小就很喜歡研究人類，
沒錯，
可以說是用一種近乎是上帝視角 (或福爾摩斯)
的方式在觀察每個人，
我小時候最喜歡在人來人往的地方找一個角落坐下來，
靜靜的看路人，
然後去想像每個人背後的故事。
比如說要是我看到一個腳上穿有點髒髒舊舊的布鞋的女生，
背著有著大大的品牌標誌的背包，
我會想像她要去的地方是哪裡，
是不是要去補習？還是要去旅行？
要見的人是朋友？還是男友？職業是什麼樣子？
會不會還是學生等等...
記得讓我認真對於心理學產生興趣是因為經典電影
＂辣媽辣妹＂裡面女主角媽媽的職業是心理諮商師，
她的工作上有很多有趣的病人，
這個工作在電影裡的樣貌被描述的非常有意思，
對國小的我來說，
這看起來比當軍公教或是當一般公司的職員有趣太多太多。
從這部電影後我就經常會去看跟心理學主題相關的書籍或是電影，
從會使用搜尋引擎後，更是時不時地就會去查相關的問題
，例如”人為甚麼會為了要彰顯自己就去攻擊別人？”
”為甚麼夜晚後的情緒會比早上多?”等等，
沒想到有一天的這些看過的冷知識會用在自己身上，
其實很多人問我憂鬱症到底是什麼？
我真的很難說是什麼樣的感覺，
但我最近剛好寫了一首以憂鬱症為主題的歌，
叫做《憂鬱症讓我很傷心》
就讓各位讀者用歌詞來聽我說什麼是憂鬱症好了，
（小提醒：每個憂鬱症患者的症狀都不一樣，甚至很多看起來陽光又健談的人都患有憂鬱症，
例如知名喜劇演員金凱瑞，Likin park的樂團主唱 Chester Charles Bennington ，以下僅代表我個人體驗）
《憂鬱症的世界讓我很傷心》
憂鬱症的世界讓我很傷心
但我不能再這樣這樣傷心下去
我還有兩個baby
在家裡等著我呢
他們還想喝奶呢
尿布都還沒換呢
我想跟你說掰了
我的世界裡
只有三件事
一個叫啊A
一個叫啊B
最後是我自己
我願意為了你
拼命
拼命的努力
我看著鏡子裡的自己
我一定要更努力
防止情緒氾濫阻礙我的美麗
我要創造更多美好的回憶
我的個性詭異
但那也不是我願意
如果可以我也想要 早日康復～
Oh
晚點 就能睡飽一點
我的思緒就能看見
還能去幫助其他人
而不是一直麻煩別人
雖然我口口聲聲都是貴人
但其實索取的過程
一直很傷我的自尊*2
*憂鬱症後我每天都很傷心
但我不能再這樣傷心下去
我還有兩個baby
在家裡等著我呢
他們還想喝奶呢
他們還想喝奶呢
我看著鏡子裡的自己
我一定要更努力
防止情緒阻礙我的美麗
我要創造更多美好的回憶
我的個性詭異
但那也不是我願意
我會拼命的努力
我不想 再拼命
但我肯定很努力
我會努力不要太用力
因為醫生告訴我
我不能再繼續承擔更多壓力
我知道整個宇宙其實都在幫我
當有些人表示我滿到快要溢出來
我也可以當作只是現在還沒找到屬於我的舞台
我不會依賴 酒精藥物甚至是身心靈的療癒
追根究底
我確實一直都在面對所有問題
只期待大家能夠給我一段時間休息
我需要空間喘息
讓我呼吸
謝謝你
❤️
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